لها
.برنامج المرأة مع مدربة. تتم جميع الدورات التدريبية دائمًا في غرفة خاصة ، فقط مع مدربك الشخصي. يركز برنامجنا على إنقاص الوزن وتشكيل الجسم وبناء العضلات من خلال التمارين المناسبة وخطة غذائية محددة
الرجال
فصولنا عبارة عن تمارين لكامل الجسم تساعدك على اكتساب كتلة العضلات في فترة زمنية قصيرة وفقدان الوزن ، هذه دائمًا جلسة تدريب شخصية فقط مع مدربك الشخصي.
اصنع جسم جيد – احصل على حياة فاخرة
اصنع جسم جيد – احصل على حياة فاخرة
الرجال
فصولنا عبارة عن تمارين لكامل الجسم تساعدك على اكتساب كتلة العضلات في فترة زمنية قصيرة وفقدان الوزن ، هذه دائمًا جلسة تدريب شخصية فقط مع مدربك الشخصي.
!أشعر كأنني دربت جميع عضلاتي في وقت واحد وهو أمر يصعب تحقيقه من خلال التدريب المنتظم. لذلك ، إنه شيء رائع
!إذا كنت مشغولاً للغاية في العمل ، فليس لديك وقت للتدريب يوميًا. يمكنك القيام بذلك مثل مرة واحدة في الأسبوع. سيحفز بالفعل جميع العضلات في جسمك
في أقل من أسبوعين
.نحن هنا لمساعدتك على إنقاص الوزن وتحفيزك على أن تصبح أقوى ، سيساعدك المدربون الشخصيون المؤهلون دائمًا على تحقيق الشكل المطلوب للجسم ، اخسر الوزن بشكل أسرع من أي وقت مضى ، وبناء العضلات ، واكتساب القوة والقدرة على التحمل 6 مرات أكثر فعالية مما كنت عليه في صالة الألعاب الرياضية
أسئلة وأجوبة حول تدريبات EMS
؟EMSما هو
EMS تعني تحفيز العضلات الإلكتروني. طريقة تدريب ثورية ، حيث يتم تحفيز كل العضلات بواسطة نبضة إلكترونية من جهاز عالي التقنية تم تطويره وصنعه في ألمانيا. يمكنك تجنيد ما يصل إلى 98٪ من عضلاتك وستحصل على تمرين مكثف لكامل الجسم في 20 دقيقة فقط ، وهو ما ثبت علميًا أنه أكثر فاعلية 18 مرة من التمرين التقليدي. يتم استخدامه من قبل الرياضيين الناجحين والفرق الرياضية والمشاهير في جميع أنحاء العالم ، وقد وصفته وسائل الإعلام العامة بأنه ثورة في صناعة اللياقة البدنية.
هل هناك أي آثار جانبية للقلق بشأنها؟
هل هناك أي آثار جانبية للقلق بشأنها؟ لا على الاطلاق!؟ نتبع دائمًا الطرق الطبيعية للتدريب والعمل على خطة نظامك الغذائي لتحقيق نتائج فعالة. طريقتنا تساعد الناس لسنوات بدون أي آثار جانبية . لذلك ، لا داعي للشعور بالقلق من أي نوع من الآثار السلبية للتدريب ، لأنه لا يوجد أي منها.
اى تأثير سىء على جسدى؟ (EMS) هل ل
(EMS ) ذبذبات طبيعية متكررة تساعد أثناء التمرين مع حركات بسيطة على تحريك عضلاتك
هل هناك حدود عمرية؟
EMS هو التمرين الأكثر أمانًا في العالم. لا يمارس أي ضغط على المفاصل أو العمود الفقري. ومع ذلك ، ننصح في الاستوديو الخاص بنا بإجراء تدريب لعمر 16 عامًا فما فوق. ولا يوجد حد أقصى لتمرين EMS. أقدم عملائنا يبلغ من العمر 72 عامًا.